Миофасциальные цепи руки

I. Передняя глубокая цепь  руки

Мышцы:
  • малая грудная мышца
  • ключично-грудинная фасция
  • двуглавая мышцы плеча
  • периост лучевой кости
  • лучевые коллатеральные связки
  • мышцы тенара
Связки:
  • акромиально-ключичная связка
  • клювовидный отросток лопатки
  • капсула плечевого сустава
  • сухожилие длинной головки бицепса
  • латеральные (лучевые) коллатеральные связки локтевого сустава
  • периост лучевой кости
  • лучевые коллатеральные связки луче-запястного сустава
Связь передней глубокой цепи руки с цепями тела:

  • Задняя цепь со своей стороны
  • Передняя цепь с противоположной стороны

II. Передняя поверхностная цепь  руки

 Мышцы:
  • большая грудная мышца
  • медиальная межмышечноая перегородка
  • мышцы-сгибатели запястья и пальцев
  • карпальный туннель
Связки:
  • ладонный апоневроз
  • карпальный канал
  • передняя группа медиальных (локтевых) коллатеральных связок локтевого сустава
  • акромиально-ключичное сочленение
  • периост ключицы и связки купола плевры со своей стороны 
Связь передней поверхностной цепи руки с цепями тела:
  • Глубокая вентральная со своей стороны
  • Спиральная с противоположной
  • Боковая со своей стороны

III.  Задняя глубокая цепь руки

Мышцы:
  • ромбовидные мышцы
  • мышца, поднимающая лопатку
  • ротаторы плеча (подлопаточная, малая круглая)
  • надостная
  • трицепс
  • периост локтевой кости
  • локтевые коллатеральные связки
  • мышцы гипотенара
Связки:
  • медиальные локтевые коллатеральные связки запястья
  • локтевой отросток 
  • сухожилия трицепса
  • задняя поверхность капсулы плечевого сустава
  • ость лопатки
  • акромиально-ключичный сустав
Связь задней глубокой цепи руки с цепями тела:
  • Передняя поверхностная цепь со своей стороны
  • Задняя цепь с противоположной стороны

IV. Задняя поверхностная цепь руки

Мышцы:
  • трапециевидная
  • дельтовидная
  • латеральная межмышечная перегородка
  • разгибатели запястья и пальцев
Свяки:
  • связки тыльной поверхности лучезапястного сустава
  • латеральные (лучевые) коллатеральные связки локтевого сустава
  • акромиально-ключичное сочленение
  • связки купола плевры со своей стороны
Связь задней поверхностной цепи руки с миофасциальными цепями тела:
  • Глубинная вентральная цепь со своей стороны
  • Латеральная цепь с противоположной стороны